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這條路線包含以壯觀景色聞名的 Uonuma Skyline，以及頂級單車比賽也會使用的 Mikuni River Dam。
雖然距離只有 65 公里，但有兩個難度較高的爬坡路段，建議不再是初學者的挑戰單車選手參加。
這條路線既能欣賞風景，又能輕鬆跑步。
行程距離： 64.8 公里。
時間：6 小時。
最大高度差：1,065 公尺。
起點：Muikamachi Station
目標：Muikamachi Station。
路線介紹
Muikamachi 車站
南牛沼站有 JR 上越線和北越急行北北線。南牛沼創業中心位於車站大樓內，是南牛沼市創業和新企業的基地設施，也提供移民和定居諮詢、觀光資訊中心和腳踏車租賃服務。
4.4 公里
松樹池塘
這個池塘與一位名叫 Omatsu 的織女的傳說有關。湖畔周長 1 公里，四周種滿櫻花樹。池塘中央有兩個島嶼，北邊是弁天島，南邊是戶隠島，島上各供奉著一座神社。
6.5 公里
Uonuma 天際線，Muikamachi 天文台。
從海拔約 700 公尺的展望台可以眺望上沼盆地、牧木山、越後三山以及上杉慶勝的城堡坂戶城所在的坂戶山。這裡也是雲海的絕佳觀賞地點，如果天氣狀況良好，在春秋兩季的清晨可以看到雲海。
4.2 公里
Tochikubo Pass
山口位於南牛沼市和十勝町市的交界處。從魚沼天際線往汐澤方向下山的途中，可以看到栃久保的梯田和魚沼盆地的壯觀景色。下山途中請注意車速。
7.5 公里
Mikuni Kaido Shiozawa-juku Makino Dori
街道再現了江戶時代塩澤旅館獨特的白雪覆蓋的甘地風景，並獲得了城市景觀大獎。附近還有江戶時代寫下「北越雪賦」的鈴木真幸紀念館，以及青木酒造的「鶴來之酒」。
0.2 公里
日本料理
這家餐廳位於牧野大道附近，除了競選期間之外，全天任何時間都能品嚐到南牛沼的特產 "Honkidon"。除了 Honkidon 之外，這家受歡迎的餐廳也提供各種使用南牛沼出產的米所烹調的料理。
5.1 公里
天頂公園
這座日式庭園風格的公園位於坂戶山腳下，上杉慶勝和直江兼悅在此度過童年，坂戶城也建於此。公園內有 Naoe Kanetsugu-ko 傳記博物館，這是一棟老房子，已遷移至 Naoe Kanetsugu 出生地的形象。
12.5 公里
杜鵑花旅遊中心
在三國川（佐久利川）水壩和湖畔周圍，可以探索森林和湖泊的大自然。附近還有露營地和公園，在 Shakunage 觀光中心的自助餐廳還能品嚐到著名的「三國川大壩咖哩」。
24.4 公里
